Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Sud (Bahamas) quand il est par exemple 11H en Ouganda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kampala et Queen's Highway, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Queen's Highway et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ouganda.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Andros Sud.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Ougandaise.
  • Ouganda : 00H00

    Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 01H00

    Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 02H00

    Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 03H00

    Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 04H00

    Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 05H00

    Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 06H00

    Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 07H00

    Andros Sud (Bahamas) : 00H00
  • Ouganda : 08H00

    Andros Sud (Bahamas) : 01H00
  • Ouganda : 09H00

    Andros Sud (Bahamas) : 02H00
  • Ouganda : 10H00

    Andros Sud (Bahamas) : 03H00
  • Ouganda : 11H00

    Andros Sud (Bahamas) : 04H00
  • Ouganda : 12H00

    Andros Sud (Bahamas) : 05H00
  • Ouganda : 13H00

    Andros Sud (Bahamas) : 06H00
  • Ouganda : 14H00

    Andros Sud (Bahamas) : 07H00
  • Ouganda : 15H00

    Andros Sud (Bahamas) : 08H00
  • Ouganda : 16H00

    Andros Sud (Bahamas) : 09H00
  • Ouganda : 17H00

    Andros Sud (Bahamas) : 10H00
  • Ouganda : 18H00

    Andros Sud (Bahamas) : 11H00
  • Ouganda : 19H00

    Andros Sud (Bahamas) : 12H00
  • Ouganda : 20H00

    Andros Sud (Bahamas) : 13H00
  • Ouganda : 21H00

    Andros Sud (Bahamas) : 14H00
  • Ouganda : 22H00

    Andros Sud (Bahamas) : 15H00
  • Ouganda : 23H00

    Andros Sud (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Kampala ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Queen's Highway ou votre retour à Kampala :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Sud (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions