Décalage Horaire entre l'Ouganda et Haïti

Quel est le décalage horaire entre l'Ouganda et Haïti ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Haïti quand il est par exemple 11H en Ouganda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kampala et Port-au-Prince, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouganda et Haïti, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouganda et Haïti, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-au-Prince et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti
Drapeau de Haïti

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Haïti : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouganda et Haïti
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Haïti ?

Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ouganda.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Haïtienne.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Haïti Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Ougandaise.
  • Ouganda : 00H00

    Haïti : 17H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 01H00

    Haïti : 18H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 02H00

    Haïti : 19H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 03H00

    Haïti : 20H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 04H00

    Haïti : 21H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 05H00

    Haïti : 22H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 06H00

    Haïti : 23H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 07H00

    Haïti : 00H00

  • Ouganda : 08H00

    Haïti : 01H00

  • Ouganda : 09H00

    Haïti : 02H00

  • Ouganda : 10H00

    Haïti : 03H00

  • Ouganda : 11H00

    Haïti : 04H00

  • Ouganda : 12H00

    Haïti : 05H00

  • Ouganda : 13H00

    Haïti : 06H00

  • Ouganda : 14H00

    Haïti : 07H00

  • Ouganda : 15H00

    Haïti : 08H00

  • Ouganda : 16H00

    Haïti : 09H00

  • Ouganda : 17H00

    Haïti : 10H00

  • Ouganda : 18H00

    Haïti : 11H00

  • Ouganda : 19H00

    Haïti : 12H00

  • Ouganda : 20H00

    Haïti : 13H00

  • Ouganda : 21H00

    Haïti : 14H00

  • Ouganda : 22H00

    Haïti : 15H00

  • Ouganda : 23H00

    Haïti : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Kampala ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Kampala :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti mais aussi Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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