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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Ouganda : 08H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Ouganda : 09H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Ouganda : 10H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Ouganda : 11H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
-
Ouganda : 12H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Ouganda : 13H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Ouganda : 14H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Ouganda : 15H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Ouganda : 16H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Ouganda : 17H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Ouganda : 18H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Ouganda : 19H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Ouganda : 20H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Ouganda : 21H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Ouganda : 22H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Ouganda : 23H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Willemstad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises, Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Marguerite Davis