Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Ouzbékistan : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Ouzbékistan : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Ouzbékistan : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Ouzbékistan : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Ouzbékistan : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Ouzbékistan : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Ouzbékistan : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Ouzbékistan : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Ouzbékistan : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Ouzbékistan : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Ouzbékistan : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Ouzbékistan : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Ouzbékistan : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00
  • Ouzbékistan : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Tachkent ?

Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Centre (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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