Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Ouzbékistan : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Ouzbékistan : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Ouzbékistan : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Ouzbékistan : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Ouzbékistan : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Ouzbékistan : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Ouzbékistan : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Ouzbékistan : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Ouzbékistan : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Ouzbékistan : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Ouzbékistan : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Ouzbékistan : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Ouzbékistan : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Ouzbékistan : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Tachkent ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Tachkent :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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