Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 12H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Ouzbékistan : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Ouzbékistan : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Ouzbékistan : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Ouzbékistan : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Ouzbékistan : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Ouzbékistan : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Ouzbékistan : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Ouzbékistan : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Ouzbékistan : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Ouzbékistan : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Ouzbékistan : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Ouzbékistan : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Ouzbékistan : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Ouzbékistan : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Tachkent ?

Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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