Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 7H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00
  • Ouzbékistan : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00
  • Ouzbékistan : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00
  • Ouzbékistan : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00
  • Ouzbékistan : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00
  • Ouzbékistan : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00
  • Ouzbékistan : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00
  • Ouzbékistan : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00
  • Ouzbékistan : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00
  • Ouzbékistan : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00
  • Ouzbékistan : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00
  • Ouzbékistan : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00
  • Ouzbékistan : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00
  • Ouzbékistan : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00
  • Ouzbékistan : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Tachkent ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Willemstad :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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