Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Îles Caïmans : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Îles Caïmans : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 09H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 10H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Îles Caïmans : 02H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Îles Caïmans : 03H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Îles Caïmans : 04H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Îles Caïmans : 05H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Îles Caïmans : 06H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Îles Caïmans : 07H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Îles Caïmans : 08H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Îles Caïmans : 09H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Îles Caïmans : 10H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Îles Caïmans : 11H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Îles Caïmans : 12H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Îles Caïmans : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à George Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Caïmans, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans sans oublier Fuseau Horaire des Îles Caïmans, Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans également Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans et Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans mais aussi Durée du Jour aux Îles Caïmans ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Marguerite Davis