Décalage Horaire entre l'Ukraine et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Ukraine : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Ukraine : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Ukraine : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Ukraine : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Ukraine : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Ukraine : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Ukraine : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Ukraine : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Ukraine : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Ukraine : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Ukraine : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Ukraine : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Ukraine : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Ukraine : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Ukraine : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Ukraine : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Kiev / Kyiv ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Kiev / Kyiv :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling