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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Ukrainienne.- 
	            		Ukraine : 00H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ukraine : 01H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ukraine : 02H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ukraine : 03H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ukraine : 04H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ukraine : 05H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ukraine : 06H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
 - 
	            		Ukraine : 07H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
 - 
	            		Ukraine : 08H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
 - 
	            		Ukraine : 09H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
 - 
	            		Ukraine : 10H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
 - 
	            		Ukraine : 11H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
 - 
	            		Ukraine : 12H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
 - 
	            		Ukraine : 13H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
 - 
	            		Ukraine : 14H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
 - 
	            		Ukraine : 15H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
 - 
	            		Ukraine : 16H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
 - 
	            		Ukraine : 17H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
 - 
	            		Ukraine : 18H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
 - 
	            		Ukraine : 19H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
 - 
	            		Ukraine : 20H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
 - 
	            		Ukraine : 21H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
 - 
	            		Ukraine : 22H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
 - 
	            		Ukraine : 23H00
	            		
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Kralendijk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
				