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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Haïti : 00H00
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Ukraine : 08H00
Haïti : 01H00
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Ukraine : 09H00
Haïti : 02H00
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Ukraine : 10H00
Haïti : 03H00
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Ukraine : 11H00
Haïti : 04H00
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Ukraine : 12H00
Haïti : 05H00
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Ukraine : 13H00
Haïti : 06H00
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Ukraine : 14H00
Haïti : 07H00
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Ukraine : 15H00
Haïti : 08H00
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Ukraine : 16H00
Haïti : 09H00
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Ukraine : 17H00
Haïti : 10H00
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Ukraine : 18H00
Haïti : 11H00
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Ukraine : 19H00
Haïti : 12H00
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Ukraine : 20H00
Haïti : 13H00
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Ukraine : 21H00
Haïti : 14H00
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Ukraine : 22H00
Haïti : 15H00
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Ukraine : 23H00
Haïti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-au-Prince ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse