Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et la Barbade ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Barbade quand il est par exemple 9H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Bridgetown, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et la Barbade, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et la Barbade, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Barbade
Drapeau de la Barbade

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade ?

Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Barbadienne.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    Barbade : 18H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 01H00

    Barbade : 19H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 02H00

    Barbade : 20H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 03H00

    Barbade : 21H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 04H00

    Barbade : 22H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 05H00

    Barbade : 23H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 06H00

    Barbade : 00H00

  • Ukraine : 07H00

    Barbade : 01H00

  • Ukraine : 08H00

    Barbade : 02H00

  • Ukraine : 09H00

    Barbade : 03H00

  • Ukraine : 10H00

    Barbade : 04H00

  • Ukraine : 11H00

    Barbade : 05H00

  • Ukraine : 12H00

    Barbade : 06H00

  • Ukraine : 13H00

    Barbade : 07H00

  • Ukraine : 14H00

    Barbade : 08H00

  • Ukraine : 15H00

    Barbade : 09H00

  • Ukraine : 16H00

    Barbade : 10H00

  • Ukraine : 17H00

    Barbade : 11H00

  • Ukraine : 18H00

    Barbade : 12H00

  • Ukraine : 19H00

    Barbade : 13H00

  • Ukraine : 20H00

    Barbade : 14H00

  • Ukraine : 21H00

    Barbade : 15H00

  • Ukraine : 22H00

    Barbade : 16H00

  • Ukraine : 23H00

    Barbade : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Kiev / Kyiv ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgetown ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade mais aussi Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ou bien encore Heure du Crépuscule en Barbade et surtout Durée du Jour en Barbade ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.

Miguel MesaMiguel Mesa

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