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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 05H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 06H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Barbade : 00H00
-
Ukraine : 08H00
Barbade : 01H00
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Ukraine : 09H00
Barbade : 02H00
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Ukraine : 10H00
Barbade : 03H00
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Ukraine : 11H00
Barbade : 04H00
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Ukraine : 12H00
Barbade : 05H00
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Ukraine : 13H00
Barbade : 06H00
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Ukraine : 14H00
Barbade : 07H00
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Ukraine : 15H00
Barbade : 08H00
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Ukraine : 16H00
Barbade : 09H00
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Ukraine : 17H00
Barbade : 10H00
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Ukraine : 18H00
Barbade : 11H00
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Ukraine : 19H00
Barbade : 12H00
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Ukraine : 20H00
Barbade : 13H00
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Ukraine : 21H00
Barbade : 14H00
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Ukraine : 22H00
Barbade : 15H00
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Ukraine : 23H00
Barbade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade mais aussi Fuseau Horaire de la Barbade ainsi que Heure du lever du soleil en Barbade et surtout Heure du coucher du soleil en Barbade mais aussi Heure du Zenith en Barbade, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade également Heure du Crépuscule en Barbade ainsi que Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.
Miguel Mesa