Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guadeloupe quand il est par exemple 4H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et la Guadeloupe, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe ?

Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Guadeloupe Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 01H00

    Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 02H00

    Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 03H00

    Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 04H00

    Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 05H00

    Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 06H00

    Guadeloupe : 00H00

  • Ukraine : 07H00

    Guadeloupe : 01H00

  • Ukraine : 08H00

    Guadeloupe : 02H00

  • Ukraine : 09H00

    Guadeloupe : 03H00

  • Ukraine : 10H00

    Guadeloupe : 04H00

  • Ukraine : 11H00

    Guadeloupe : 05H00

  • Ukraine : 12H00

    Guadeloupe : 06H00

  • Ukraine : 13H00

    Guadeloupe : 07H00

  • Ukraine : 14H00

    Guadeloupe : 08H00

  • Ukraine : 15H00

    Guadeloupe : 09H00

  • Ukraine : 16H00

    Guadeloupe : 10H00

  • Ukraine : 17H00

    Guadeloupe : 11H00

  • Ukraine : 18H00

    Guadeloupe : 12H00

  • Ukraine : 19H00

    Guadeloupe : 13H00

  • Ukraine : 20H00

    Guadeloupe : 14H00

  • Ukraine : 21H00

    Guadeloupe : 15H00

  • Ukraine : 22H00

    Guadeloupe : 16H00

  • Ukraine : 23H00

    Guadeloupe : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kiev / Kyiv ?

Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et Fuseau Horaire de la Guadeloupe et surtout Heure du lever du soleil en Guadeloupe, Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe également Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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