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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 03H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 04H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 05H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Bermudes : 00H00
-
Ukraine : 07H00
Bermudes : 01H00
-
Ukraine : 08H00
Bermudes : 02H00
-
Ukraine : 09H00
Bermudes : 03H00
-
Ukraine : 10H00
Bermudes : 04H00
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Ukraine : 11H00
Bermudes : 05H00
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Ukraine : 12H00
Bermudes : 06H00
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Ukraine : 13H00
Bermudes : 07H00
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Ukraine : 14H00
Bermudes : 08H00
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Ukraine : 15H00
Bermudes : 09H00
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Ukraine : 16H00
Bermudes : 10H00
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Ukraine : 17H00
Bermudes : 11H00
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Ukraine : 18H00
Bermudes : 12H00
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Ukraine : 19H00
Bermudes : 13H00
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Ukraine : 20H00
Bermudes : 14H00
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Ukraine : 21H00
Bermudes : 15H00
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Ukraine : 22H00
Bermudes : 16H00
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Ukraine : 23H00
Bermudes : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hamilton ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes mais aussi Heure du lever du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bermudes et surtout Heure du Zenith aux Bermudes également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes également Durée du Jour aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Raquel Medina