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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 02H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Uruguay : 03H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Uruguay : 04H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Uruguay : 05H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Uruguay : 06H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Uruguay : 07H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Uruguay : 08H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Uruguay : 09H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Uruguay : 10H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Uruguay : 11H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Uruguay : 12H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Uruguay : 13H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Uruguay : 14H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Uruguay : 15H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Uruguay : 16H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Uruguay : 17H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Uruguay : 18H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Uruguay : 19H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Uruguay : 20H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Uruguay : 21H00
Andros (Bahamas) : 19H00
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Uruguay : 22H00
Andros (Bahamas) : 20H00
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Uruguay : 23H00
Andros (Bahamas) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
