Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Uruguay : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Uruguay : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Uruguay : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Uruguay : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Uruguay : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Uruguay : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Uruguay : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Uruguay : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Uruguay : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Uruguay : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Uruguay : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Uruguay : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Uruguay : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Uruguay : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Uruguay : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Uruguay : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Uruguay : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Uruguay : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Uruguay : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Uruguay : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Uruguay : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Uruguay : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).