Décalage Horaire entre l'Uruguay et Eleuthera (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Uruguay : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Uruguay : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Uruguay : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Uruguay : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Uruguay : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Uruguay : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Uruguay : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Uruguay : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Uruguay : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Uruguay : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Uruguay : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Uruguay : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Uruguay : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Uruguay : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Uruguay : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

• Uruguay : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00

• Uruguay : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00

• Uruguay : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00

• Uruguay : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00

• Uruguay : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00

• Uruguay : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Montevideo ?

Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas), Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling