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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 02H00
Bahamas : 00H00
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Uruguay : 03H00
Bahamas : 01H00
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Uruguay : 04H00
Bahamas : 02H00
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Uruguay : 05H00
Bahamas : 03H00
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Uruguay : 06H00
Bahamas : 04H00
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Uruguay : 07H00
Bahamas : 05H00
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Uruguay : 08H00
Bahamas : 06H00
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Uruguay : 09H00
Bahamas : 07H00
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Uruguay : 10H00
Bahamas : 08H00
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Uruguay : 11H00
Bahamas : 09H00
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Uruguay : 12H00
Bahamas : 10H00
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Uruguay : 13H00
Bahamas : 11H00
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Uruguay : 14H00
Bahamas : 12H00
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Uruguay : 15H00
Bahamas : 13H00
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Uruguay : 16H00
Bahamas : 14H00
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Uruguay : 17H00
Bahamas : 15H00
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Uruguay : 18H00
Bahamas : 16H00
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Uruguay : 19H00
Bahamas : 17H00
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Uruguay : 20H00
Bahamas : 18H00
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Uruguay : 21H00
Bahamas : 19H00
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Uruguay : 22H00
Bahamas : 20H00
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Uruguay : 23H00
Bahamas : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas sans oublier Fuseau Horaire des Bahamas également Heure du lever du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas mais aussi Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling