Décalage Horaire entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Margarita (Venezuela) quand il est par exemple 10H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Porlamar, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Porlamar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Margarita.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
  • Uruguay : 01H00

    Margarita (Venezuela) : 00H00
  • Uruguay : 02H00

    Margarita (Venezuela) : 01H00
  • Uruguay : 03H00

    Margarita (Venezuela) : 02H00
  • Uruguay : 04H00

    Margarita (Venezuela) : 03H00
  • Uruguay : 05H00

    Margarita (Venezuela) : 04H00
  • Uruguay : 06H00

    Margarita (Venezuela) : 05H00
  • Uruguay : 07H00

    Margarita (Venezuela) : 06H00
  • Uruguay : 08H00

    Margarita (Venezuela) : 07H00
  • Uruguay : 09H00

    Margarita (Venezuela) : 08H00
  • Uruguay : 10H00

    Margarita (Venezuela) : 09H00
  • Uruguay : 11H00

    Margarita (Venezuela) : 10H00
  • Uruguay : 12H00

    Margarita (Venezuela) : 11H00
  • Uruguay : 13H00

    Margarita (Venezuela) : 12H00
  • Uruguay : 14H00

    Margarita (Venezuela) : 13H00
  • Uruguay : 15H00

    Margarita (Venezuela) : 14H00
  • Uruguay : 16H00

    Margarita (Venezuela) : 15H00
  • Uruguay : 17H00

    Margarita (Venezuela) : 16H00
  • Uruguay : 18H00

    Margarita (Venezuela) : 17H00
  • Uruguay : 19H00

    Margarita (Venezuela) : 18H00
  • Uruguay : 20H00

    Margarita (Venezuela) : 19H00
  • Uruguay : 21H00

    Margarita (Venezuela) : 20H00
  • Uruguay : 22H00

    Margarita (Venezuela) : 21H00
  • Uruguay : 23H00

    Margarita (Venezuela) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Montevideo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Porlamar ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela), Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et Durée du Jour à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Raquel MedinaRaquel Medina

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