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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Montserrat : 00H00
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Uruguay : 02H00
Montserrat : 01H00
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Uruguay : 03H00
Montserrat : 02H00
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Uruguay : 04H00
Montserrat : 03H00
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Uruguay : 05H00
Montserrat : 04H00
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Uruguay : 06H00
Montserrat : 05H00
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Uruguay : 07H00
Montserrat : 06H00
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Uruguay : 08H00
Montserrat : 07H00
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Uruguay : 09H00
Montserrat : 08H00
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Uruguay : 10H00
Montserrat : 09H00
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Uruguay : 11H00
Montserrat : 10H00
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Uruguay : 12H00
Montserrat : 11H00
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Uruguay : 13H00
Montserrat : 12H00
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Uruguay : 14H00
Montserrat : 13H00
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Uruguay : 15H00
Montserrat : 14H00
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Uruguay : 16H00
Montserrat : 15H00
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Uruguay : 17H00
Montserrat : 16H00
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Uruguay : 18H00
Montserrat : 17H00
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Uruguay : 19H00
Montserrat : 18H00
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Uruguay : 20H00
Montserrat : 19H00
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Uruguay : 21H00
Montserrat : 20H00
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Uruguay : 22H00
Montserrat : 21H00
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Uruguay : 23H00
Montserrat : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Plymouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Montserrat. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et Fuseau Horaire de Montserrat ou bien encore Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat ou bien encore Heure du Zenith à Montserrat et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat sans oublier Heure du Crépuscule à Montserrat ainsi que Durée du Jour à Montserrat, Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Ariel Moïse