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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Barbade et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Barbade : 01H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Barbade : 02H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Barbade : 03H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Barbade : 04H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Barbade : 05H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Barbade : 06H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Barbade : 07H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Barbade : 08H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Barbade : 09H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Barbade : 10H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Barbade : 11H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Barbade : 12H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Barbade : 13H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Barbade : 14H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Barbade : 15H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Barbade : 16H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Barbade : 17H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Barbade : 18H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Barbade : 19H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Barbade : 20H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Barbade : 21H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Barbade : 22H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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Barbade : 23H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling