Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 11H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Barbade : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00

  • Barbade : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00

  • Barbade : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00

  • Barbade : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00

  • Barbade : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00

  • Barbade : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00

  • Barbade : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00

  • Barbade : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00

  • Barbade : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00

  • Barbade : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00

  • Barbade : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00

  • Barbade : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00

  • Barbade : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00

  • Barbade : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00

  • Barbade : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00

  • Barbade : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00

  • Barbade : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00

  • Barbade : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00

  • Barbade : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00

  • Barbade : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00

  • Barbade : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00

  • Barbade : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00

  • Barbade : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas), Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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