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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre la Barbade et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Barbade : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Barbade : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Barbade : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Barbade : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Barbade : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Barbade : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Barbade : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Barbade : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Barbade : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Barbade : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Barbade : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Barbade : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Barbade : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Barbade : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Barbade : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Barbade : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Barbade : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Barbade : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Barbade : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Barbade : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Barbade : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Barbade : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
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Barbade : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas), Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis