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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Bermudes : 01H00
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Barbade : 01H00
Bermudes : 02H00
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Barbade : 02H00
Bermudes : 03H00
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Barbade : 03H00
Bermudes : 04H00
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Barbade : 04H00
Bermudes : 05H00
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Barbade : 05H00
Bermudes : 06H00
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Barbade : 06H00
Bermudes : 07H00
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Barbade : 07H00
Bermudes : 08H00
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Barbade : 08H00
Bermudes : 09H00
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Barbade : 09H00
Bermudes : 10H00
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Barbade : 10H00
Bermudes : 11H00
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Barbade : 11H00
Bermudes : 12H00
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Barbade : 12H00
Bermudes : 13H00
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Barbade : 13H00
Bermudes : 14H00
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Barbade : 14H00
Bermudes : 15H00
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Barbade : 15H00
Bermudes : 16H00
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Barbade : 16H00
Bermudes : 17H00
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Barbade : 17H00
Bermudes : 18H00
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Barbade : 18H00
Bermudes : 19H00
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Barbade : 19H00
Bermudes : 20H00
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Barbade : 20H00
Bermudes : 21H00
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Barbade : 21H00
Bermudes : 22H00
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Barbade : 22H00
Bermudes : 23H00
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Barbade : 23H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hamilton ou votre retour à Bridgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes, Fuseau Horaire des Bermudes sans oublier Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes également Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes également Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes, Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Kenny LaRocque