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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Barbade : 01H00
Îles Caïmans : 00H00
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Barbade : 02H00
Îles Caïmans : 01H00
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Barbade : 03H00
Îles Caïmans : 02H00
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Barbade : 04H00
Îles Caïmans : 03H00
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Barbade : 05H00
Îles Caïmans : 04H00
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Barbade : 06H00
Îles Caïmans : 05H00
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Barbade : 07H00
Îles Caïmans : 06H00
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Barbade : 08H00
Îles Caïmans : 07H00
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Barbade : 09H00
Îles Caïmans : 08H00
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Barbade : 10H00
Îles Caïmans : 09H00
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Barbade : 11H00
Îles Caïmans : 10H00
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Barbade : 12H00
Îles Caïmans : 11H00
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Barbade : 13H00
Îles Caïmans : 12H00
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Barbade : 14H00
Îles Caïmans : 13H00
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Barbade : 15H00
Îles Caïmans : 14H00
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Barbade : 16H00
Îles Caïmans : 15H00
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Barbade : 17H00
Îles Caïmans : 16H00
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Barbade : 18H00
Îles Caïmans : 17H00
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Barbade : 19H00
Îles Caïmans : 18H00
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Barbade : 20H00
Îles Caïmans : 19H00
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Barbade : 21H00
Îles Caïmans : 20H00
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Barbade : 22H00
Îles Caïmans : 21H00
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Barbade : 23H00
Îles Caïmans : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour George Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Caïmans. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans, Fuseau Horaire des Îles Caïmans ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans également Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans, Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ou bien encore Durée du Jour aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Cornelius Pindling