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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Barbade et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Barbade : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Barbade : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Barbade : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Barbade : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Barbade : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Barbade : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Barbade : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Barbade : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Barbade : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Barbade : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Barbade : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Barbade : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Barbade : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Barbade : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Barbade : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Barbade : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Barbade : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Barbade : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
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Barbade : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
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Barbade : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
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Barbade : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
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Barbade : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
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Barbade : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Cornelius Pindling