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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Montserrat : 00H00
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Barbade : 01H00
Montserrat : 01H00
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Barbade : 02H00
Montserrat : 02H00
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Barbade : 03H00
Montserrat : 03H00
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Barbade : 04H00
Montserrat : 04H00
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Barbade : 05H00
Montserrat : 05H00
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Barbade : 06H00
Montserrat : 06H00
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Barbade : 07H00
Montserrat : 07H00
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Barbade : 08H00
Montserrat : 08H00
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Barbade : 09H00
Montserrat : 09H00
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Barbade : 10H00
Montserrat : 10H00
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Barbade : 11H00
Montserrat : 11H00
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Barbade : 12H00
Montserrat : 12H00
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Barbade : 13H00
Montserrat : 13H00
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Barbade : 14H00
Montserrat : 14H00
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Barbade : 15H00
Montserrat : 15H00
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Barbade : 16H00
Montserrat : 16H00
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Barbade : 17H00
Montserrat : 17H00
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Barbade : 18H00
Montserrat : 18H00
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Barbade : 19H00
Montserrat : 19H00
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Barbade : 20H00
Montserrat : 20H00
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Barbade : 21H00
Montserrat : 21H00
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Barbade : 22H00
Montserrat : 22H00
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Barbade : 23H00
Montserrat : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Plymouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Montserrat.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat ainsi que Fuseau Horaire de Montserrat ainsi que Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat mais aussi Heure du Zenith à Montserrat sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat ainsi que Heure du Crépuscule à Montserrat ainsi que Durée du Jour à Montserrat, Passage à l'heure d'hiver à Montserrat sans oublier Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Gloria Castro