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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Barbade et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
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Barbade : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
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Barbade : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Barbade : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Barbade : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Barbade : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Barbade : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Barbade : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Barbade : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Barbade : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Barbade : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Barbade : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Barbade : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Barbade : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Barbade : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Barbade : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Barbade : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Barbade : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Barbade : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Barbade : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
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Barbade : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
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Barbade : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
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Barbade : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
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Barbade : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Miguel Mesa