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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre la Barbade et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Porto Rico : 00H00
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Barbade : 01H00
Porto Rico : 01H00
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Barbade : 02H00
Porto Rico : 02H00
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Barbade : 03H00
Porto Rico : 03H00
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Barbade : 04H00
Porto Rico : 04H00
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Barbade : 05H00
Porto Rico : 05H00
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Barbade : 06H00
Porto Rico : 06H00
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Barbade : 07H00
Porto Rico : 07H00
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Barbade : 08H00
Porto Rico : 08H00
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Barbade : 09H00
Porto Rico : 09H00
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Barbade : 10H00
Porto Rico : 10H00
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Barbade : 11H00
Porto Rico : 11H00
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Barbade : 12H00
Porto Rico : 12H00
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Barbade : 13H00
Porto Rico : 13H00
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Barbade : 14H00
Porto Rico : 14H00
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Barbade : 15H00
Porto Rico : 15H00
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Barbade : 16H00
Porto Rico : 16H00
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Barbade : 17H00
Porto Rico : 17H00
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Barbade : 18H00
Porto Rico : 18H00
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Barbade : 19H00
Porto Rico : 19H00
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Barbade : 20H00
Porto Rico : 20H00
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Barbade : 21H00
Porto Rico : 21H00
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Barbade : 22H00
Porto Rico : 22H00
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Barbade : 23H00
Porto Rico : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan ou votre retour à Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Porto Rico.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico, Fuseau Horaire de Porto Rico ou bien encore Heure du lever du soleil à Porto Rico, Heure du coucher du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du Zenith à Porto Rico également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ainsi que Heure du Crépuscule à Porto Rico ou bien encore Durée du Jour à Porto Rico, Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico sans oublier Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Ariel Moïse