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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Barbade et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
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Barbade : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
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Barbade : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Barbade : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Barbade : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Barbade : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Barbade : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Barbade : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Barbade : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Barbade : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Barbade : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Barbade : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Barbade : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Barbade : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Barbade : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Barbade : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Barbade : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Barbade : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Barbade : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
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Barbade : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00
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Barbade : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00
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Barbade : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00
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Barbade : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00
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Barbade : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à The Bottom :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) également Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte