Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Barbade et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Saint-Martin : 00H00
-
Barbade : 01H00
Saint-Martin : 01H00
-
Barbade : 02H00
Saint-Martin : 02H00
-
Barbade : 03H00
Saint-Martin : 03H00
-
Barbade : 04H00
Saint-Martin : 04H00
-
Barbade : 05H00
Saint-Martin : 05H00
-
Barbade : 06H00
Saint-Martin : 06H00
-
Barbade : 07H00
Saint-Martin : 07H00
-
Barbade : 08H00
Saint-Martin : 08H00
-
Barbade : 09H00
Saint-Martin : 09H00
-
Barbade : 10H00
Saint-Martin : 10H00
-
Barbade : 11H00
Saint-Martin : 11H00
-
Barbade : 12H00
Saint-Martin : 12H00
-
Barbade : 13H00
Saint-Martin : 13H00
-
Barbade : 14H00
Saint-Martin : 14H00
-
Barbade : 15H00
Saint-Martin : 15H00
-
Barbade : 16H00
Saint-Martin : 16H00
-
Barbade : 17H00
Saint-Martin : 17H00
-
Barbade : 18H00
Saint-Martin : 18H00
-
Barbade : 19H00
Saint-Martin : 19H00
-
Barbade : 20H00
Saint-Martin : 20H00
-
Barbade : 21H00
Saint-Martin : 21H00
-
Barbade : 22H00
Saint-Martin : 22H00
-
Barbade : 23H00
Saint-Martin : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et Fuseau Horaire de Saint-Martin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Martin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Martin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Martin, Durée du Jour à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Marguerite Davis