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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Barbade : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Barbade : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Barbade : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Barbade : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Barbade : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Barbade : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Barbade : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Barbade : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Barbade : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Barbade : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Barbade : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Barbade : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Barbade : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Barbade : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Barbade : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Barbade : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Barbade : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Barbade : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Barbade : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Barbade : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Barbade : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Barbade : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Barbade : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Tobago (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).