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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Belgique et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Belgique : 07H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Belgique : 08H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Belgique : 09H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
Belgique : 10H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
-
Belgique : 11H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
-
Belgique : 12H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
-
Belgique : 13H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
Belgique : 14H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
-
Belgique : 15H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
Belgique : 16H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
-
Belgique : 17H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
Belgique : 18H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
-
Belgique : 19H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
-
Belgique : 20H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
-
Belgique : 21H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
-
Belgique : 22H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
-
Belgique : 23H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis