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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre la Belgique et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
-
Belgique : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
-
Belgique : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
-
Belgique : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
-
Belgique : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
-
Belgique : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Belgique : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
-
Belgique : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
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Belgique : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
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Belgique : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00
-
Belgique : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00
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Belgique : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00
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Belgique : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00
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Belgique : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00
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Belgique : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00
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Belgique : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00
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Belgique : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00
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Belgique : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Bonaire, Saint-Eustache et Saba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire, Saint-Eustache et Saba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.