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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre la Belgique et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 03H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 04H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 06H00
Porto Rico : 00H00
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Belgique : 07H00
Porto Rico : 01H00
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Belgique : 08H00
Porto Rico : 02H00
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Belgique : 09H00
Porto Rico : 03H00
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Belgique : 10H00
Porto Rico : 04H00
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Belgique : 11H00
Porto Rico : 05H00
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Belgique : 12H00
Porto Rico : 06H00
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Belgique : 13H00
Porto Rico : 07H00
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Belgique : 14H00
Porto Rico : 08H00
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Belgique : 15H00
Porto Rico : 09H00
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Belgique : 16H00
Porto Rico : 10H00
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Belgique : 17H00
Porto Rico : 11H00
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Belgique : 18H00
Porto Rico : 12H00
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Belgique : 19H00
Porto Rico : 13H00
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Belgique : 20H00
Porto Rico : 14H00
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Belgique : 21H00
Porto Rico : 15H00
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Belgique : 22H00
Porto Rico : 16H00
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Belgique : 23H00
Porto Rico : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Porto Rico, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ou bien encore Fuseau Horaire de Porto Rico mais aussi Heure du lever du soleil à Porto Rico ainsi que Heure du coucher du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du Zenith à Porto Rico, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ainsi que Heure du Crépuscule à Porto Rico ainsi que Durée du Jour à Porto Rico également Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico également Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Portia Holness