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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Belgique et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Belgique : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Belgique : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Belgique : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Belgique : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Belgique : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Belgique : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Belgique : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Belgique : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Belgique : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Belgique : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
Belgique : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Belgique : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
-
Belgique : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Belgique : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Belgique : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Belgique : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
-
Belgique : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Bottom ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ainsi que Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas), Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte