Décalage Horaire entre la Belgique et Saint-Vincent-et-les Grenadines

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?

Décalage Horaire entre la Belgique et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)

• Belgique : 01H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)

• Belgique : 02H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)

• Belgique : 03H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)

• Belgique : 04H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)

• Belgique : 05H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)

• Belgique : 06H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

• Belgique : 07H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

• Belgique : 08H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

• Belgique : 09H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

• Belgique : 10H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

• Belgique : 11H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

• Belgique : 12H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

• Belgique : 13H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

• Belgique : 14H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

• Belgique : 15H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

• Belgique : 16H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

• Belgique : 17H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

• Belgique : 18H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

• Belgique : 19H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

• Belgique : 20H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

• Belgique : 21H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

• Belgique : 22H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

• Belgique : 23H00

  Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Bruxelles ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Bruxelles :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.

Publié le 25/05/2022 - 00:01

Luis de Fernández