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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
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Biélorussie : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
-
Biélorussie : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
-
Biélorussie : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Bonaire, Saint-Eustache et Saba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ainsi que Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Portia Holness