Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guadeloupe

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Biélorussie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guadeloupe ?

Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guadeloupe Heure par Heure

• Biélorussie : 00H00

  Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 01H00

  Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 02H00

  Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 03H00

  Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 04H00

  Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 05H00

  Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 06H00

  Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 07H00

  Guadeloupe : 00H00

• Biélorussie : 08H00

  Guadeloupe : 01H00

• Biélorussie : 09H00

  Guadeloupe : 02H00

• Biélorussie : 10H00

  Guadeloupe : 03H00

• Biélorussie : 11H00

  Guadeloupe : 04H00

• Biélorussie : 12H00

  Guadeloupe : 05H00

• Biélorussie : 13H00

  Guadeloupe : 06H00

• Biélorussie : 14H00

  Guadeloupe : 07H00

• Biélorussie : 15H00

  Guadeloupe : 08H00

• Biélorussie : 16H00

  Guadeloupe : 09H00

• Biélorussie : 17H00

  Guadeloupe : 10H00

• Biélorussie : 18H00

  Guadeloupe : 11H00

• Biélorussie : 19H00

  Guadeloupe : 12H00

• Biélorussie : 20H00

  Guadeloupe : 13H00

• Biélorussie : 21H00

  Guadeloupe : 14H00

• Biélorussie : 22H00

  Guadeloupe : 15H00

• Biélorussie : 23H00

  Guadeloupe : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Minsk ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe ou bien encore Heure du lever du soleil en Guadeloupe également Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe, Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ariel Moïse