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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 04H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 05H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 07H00
Guadeloupe : 00H00
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Biélorussie : 08H00
Guadeloupe : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Guadeloupe : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Guadeloupe : 03H00
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Biélorussie : 11H00
Guadeloupe : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Guadeloupe : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Guadeloupe : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Guadeloupe : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Guadeloupe : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Guadeloupe : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Guadeloupe : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Guadeloupe : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Guadeloupe : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Guadeloupe : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Guadeloupe : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Guadeloupe : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Guadeloupe : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe, Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe sans oublier Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Ariel Moïse