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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 07H00
Bahamas : 00H00
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Biélorussie : 08H00
Bahamas : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Bahamas : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Bahamas : 03H00
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Biélorussie : 11H00
Bahamas : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Bahamas : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Bahamas : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Bahamas : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Bahamas : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Bahamas : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Bahamas : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Bahamas : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Bahamas : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Bahamas : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Bahamas : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Bahamas : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas mais aussi Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas également Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas, Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis