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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Biélorusse.- 
	            		Biélorussie : 00H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 01H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 02H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 03H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 04H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 05H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 06H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Biélorussie : 07H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
 - 
	            		Biélorussie : 08H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
 - 
	            		Biélorussie : 09H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
 - 
	            		Biélorussie : 10H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
 - 
	            		Biélorussie : 11H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
 - 
	            		Biélorussie : 12H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
 - 
	            		Biélorussie : 13H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
 - 
	            		Biélorussie : 14H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
 - 
	            		Biélorussie : 15H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
 - 
	            		Biélorussie : 16H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
 - 
	            		Biélorussie : 17H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
 - 
	            		Biélorussie : 18H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
 - 
	            		Biélorussie : 19H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
 - 
	            		Biélorussie : 20H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
 - 
	            		Biélorussie : 21H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
 - 
	            		Biélorussie : 22H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
 - 
	            		Biélorussie : 23H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
				