Décalage Horaire entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy

Quel est le décalage horaire entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Barthélemy quand il est par exemple 4H en Biélorussie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Minsk et Gustavia, comment calculer le décalage horaire entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gustavia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Barthélemy
Drapeau de Saint-Barthélemy

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Biélorussie et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy ?

Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Saint-Barth.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et Saint-Barthélemy Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Biélorusse.
  • Biélorussie : 00H00

    Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 01H00

    Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 02H00

    Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 03H00

    Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 04H00

    Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 05H00

    Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 06H00

    Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

  • Biélorussie : 07H00

    Saint-Barthélemy : 00H00

  • Biélorussie : 08H00

    Saint-Barthélemy : 01H00

  • Biélorussie : 09H00

    Saint-Barthélemy : 02H00

  • Biélorussie : 10H00

    Saint-Barthélemy : 03H00

  • Biélorussie : 11H00

    Saint-Barthélemy : 04H00

  • Biélorussie : 12H00

    Saint-Barthélemy : 05H00

  • Biélorussie : 13H00

    Saint-Barthélemy : 06H00

  • Biélorussie : 14H00

    Saint-Barthélemy : 07H00

  • Biélorussie : 15H00

    Saint-Barthélemy : 08H00

  • Biélorussie : 16H00

    Saint-Barthélemy : 09H00

  • Biélorussie : 17H00

    Saint-Barthélemy : 10H00

  • Biélorussie : 18H00

    Saint-Barthélemy : 11H00

  • Biélorussie : 19H00

    Saint-Barthélemy : 12H00

  • Biélorussie : 20H00

    Saint-Barthélemy : 13H00

  • Biélorussie : 21H00

    Saint-Barthélemy : 14H00

  • Biélorussie : 22H00

    Saint-Barthélemy : 15H00

  • Biélorussie : 23H00

    Saint-Barthélemy : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Minsk ?

Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ou bien encore Durée du Jour à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Portia HolnessPortia Holness

Suggestions