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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Bolivie : 01H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Bolivie : 02H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Bolivie : 03H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Bolivie : 04H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Bolivie : 05H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Bolivie : 06H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Bolivie : 07H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Bolivie : 08H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Bolivie : 09H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Bolivie : 10H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Bolivie : 11H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Bolivie : 12H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Bolivie : 13H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Bolivie : 14H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Bolivie : 15H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Bolivie : 16H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Bolivie : 17H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Bolivie : 18H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Bolivie : 19H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Bolivie : 20H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Bolivie : 21H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Bolivie : 22H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Bolivie : 23H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis