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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Bolivie : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Bolivie : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Bolivie : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Bolivie : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Bolivie : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Bolivie : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Bolivie : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Bolivie : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Bolivie : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Bolivie : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Bolivie : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Bolivie : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Bolivie : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Bolivie : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Bolivie : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Bolivie : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Bolivie : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Bolivie : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
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Bolivie : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
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Bolivie : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
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Bolivie : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
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Bolivie : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
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Bolivie : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Sucre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Mangrove Cay (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).