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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Saint-Martin : 00H00
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Bolivie : 01H00
Saint-Martin : 01H00
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Bolivie : 02H00
Saint-Martin : 02H00
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Bolivie : 03H00
Saint-Martin : 03H00
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Bolivie : 04H00
Saint-Martin : 04H00
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Bolivie : 05H00
Saint-Martin : 05H00
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Bolivie : 06H00
Saint-Martin : 06H00
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Bolivie : 07H00
Saint-Martin : 07H00
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Bolivie : 08H00
Saint-Martin : 08H00
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Bolivie : 09H00
Saint-Martin : 09H00
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Bolivie : 10H00
Saint-Martin : 10H00
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Bolivie : 11H00
Saint-Martin : 11H00
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Bolivie : 12H00
Saint-Martin : 12H00
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Bolivie : 13H00
Saint-Martin : 13H00
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Bolivie : 14H00
Saint-Martin : 14H00
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Bolivie : 15H00
Saint-Martin : 15H00
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Bolivie : 16H00
Saint-Martin : 16H00
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Bolivie : 17H00
Saint-Martin : 17H00
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Bolivie : 18H00
Saint-Martin : 18H00
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Bolivie : 19H00
Saint-Martin : 19H00
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Bolivie : 20H00
Saint-Martin : 20H00
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Bolivie : 21H00
Saint-Martin : 21H00
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Bolivie : 22H00
Saint-Martin : 22H00
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Bolivie : 23H00
Saint-Martin : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marigot, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Martin.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Martin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Martin et Heure du coucher du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Martin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Martin, Durée du Jour à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Émeline Mompremier