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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Road Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Britanniques.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Émeline Mompremier