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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Culebra ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).
Ariel Moïse