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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Porlamar ou votre retour à Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Margarita (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) mais aussi Durée du Jour à Margarita (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Luis de Fernández