Décalage Horaire entre la Bulgarie et Andros Sud (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Andros Sud (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Bulgarie : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Bulgarie : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Bulgarie : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Bulgarie : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Bulgarie : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Bulgarie : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Bulgarie : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Bulgarie : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Bulgarie : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Bulgarie : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Bulgarie : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Bulgarie : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Bulgarie : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Bulgarie : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Bulgarie : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Bulgarie : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Queen's Highway ou votre retour à Sofia :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Andros Sud (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling