Décalage Horaire entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Crooked Island (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Colonel Hill, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Colonel Hill et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Crooked Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Crooked Island.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Crooked Island (Bahamas) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Crooked Island (Bahamas) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Crooked Island (Bahamas) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Crooked Island (Bahamas) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Crooked Island (Bahamas) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Crooked Island (Bahamas) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Crooked Island (Bahamas) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Crooked Island (Bahamas) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Crooked Island (Bahamas) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Crooked Island (Bahamas) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Crooked Island (Bahamas) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Crooked Island (Bahamas) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Crooked Island (Bahamas) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Crooked Island (Bahamas) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Crooked Island (Bahamas) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Crooked Island (Bahamas) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Crooked Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Colonel Hill, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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