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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Île de la Jeunesse (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
-
Bulgarie : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
-
Bulgarie : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
-
Bulgarie : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
-
Bulgarie : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
-
Bulgarie : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
-
Bulgarie : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
-
Bulgarie : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
-
Bulgarie : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
-
Bulgarie : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
-
Bulgarie : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
-
Bulgarie : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
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Bulgarie : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
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Bulgarie : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Nueva Gerona :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Île de la Jeunesse (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Gloria Castro