Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 02H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 03H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 04H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 05H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 06H00
Bermudes : 00H00
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Bulgarie : 07H00
Bermudes : 01H00
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Bulgarie : 08H00
Bermudes : 02H00
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Bulgarie : 09H00
Bermudes : 03H00
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Bulgarie : 10H00
Bermudes : 04H00
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Bulgarie : 11H00
Bermudes : 05H00
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Bulgarie : 12H00
Bermudes : 06H00
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Bulgarie : 13H00
Bermudes : 07H00
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Bulgarie : 14H00
Bermudes : 08H00
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Bulgarie : 15H00
Bermudes : 09H00
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Bulgarie : 16H00
Bermudes : 10H00
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Bulgarie : 17H00
Bermudes : 11H00
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Bulgarie : 18H00
Bermudes : 12H00
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Bulgarie : 19H00
Bermudes : 13H00
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Bulgarie : 20H00
Bermudes : 14H00
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Bulgarie : 21H00
Bermudes : 15H00
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Bulgarie : 22H00
Bermudes : 16H00
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Bulgarie : 23H00
Bermudes : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Sofia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ainsi que Fuseau Horaire des Bermudes et Heure du lever du soleil aux Bermudes et Heure du coucher du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du Zenith aux Bermudes ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.