Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles des Saintes (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Petite-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petite-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Îles des Saintes.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petite-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Îles des Saintes (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Ariel MoïseAriel Moïse

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